お知らせ

準備運動『MEKIMEKI体操』のご案内

大会当日はスタート前に全員で『 MEKIMEKI体操 』を行います！

体をしっかりほぐしてから競技に挑むことで、ケガの予防やパフォーマンス向上につながります。

事前に動画を見て体の動きを確認してみてください。当日はみんなで楽しく体操しましょう！！

■動画はこちらから

 

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